“孕妇奶粉”是专为准妈妈设计的一款奶粉,它在牛奶的基础上,进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁、钙、DHA等营养素。准妈妈如何选择这类奶粉,又该怎么服用呢?
按需选择适合的奶粉
准妈妈喝奶很有讲究
消化道溃疡。牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠黏膜分泌大量胃酸,会使病情加重。
胆囊炎和胰腺炎。牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与,饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担,进而加重病情。
缺铁性贫血。食物中的铁在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。有缺铁性贫血问题的准妈妈若喝牛奶,体内的亚铁会与牛奶中的钙盐、磷盐结合形成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。