产后高血压是妊娠高血压的一种，因其产后发病，被称作产后高血压。

一、产后高血压的病因 

1、原发性高血压

部分病人由于本身有高血压易患因素存在，妊娠期激发引起妊高征，产后即成为原发性高血压。妊娠是促发因子。如生育期患过妊高征的妇女，到中老年得高血压的有50%~70%。

2、肾性高血压

原来患有肾脏疾病，如肾炎或慢性肾盂肾炎。妊娠前未曾发现患有该病，或因病情轻未引起注意，妊娠后激发表现出来，发生妊高征。虽然妊娠终止了，但原有肾性高血压加重了，产后的高血压也不能降至正常。

3、神经系统激发性高血压

由于产后精神紧张，孩子哭闹，劳累，睡眠不足，月子里精神不愉快等因素激发引起产后高血压。

二、产后高血压的危害 

长期的高血压如控制不佳，会导致产妇心、脑、肾等脏器的损害。产后高血压多为继发性的高血压，应该根据引起产后高血压的原因找到原发病之后对症治疗,在治疗原发疾病的基础上，可结合降压药物同时治疗，可达到理想的效果。

三、产后高血压的预防与调护 

1、饮食调节

控制油脂摄入量和蛋黄、动物内脏摄入量，同时需多食用新鲜蔬菜、水果。食用盐量控制在每日6克。减少盐分和脂肪的摄入，多吃蔬菜和水果。

2、适当运动

在医生的建议下进行适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于控制血压和体重。

3、心理调适

放松心情，保持良好的情绪，避免不良的精神刺激如过分紧张、焦虑的情绪和压力，保证充足的睡眠。

4、药物治疗

如果产妇生活起居能够做到规律、健康，血压仍无法降至理想水平，需要在医生指导下服用降压药物。

产后高血压的调理需要综合考虑生活方式的调整和必要的药物治疗。重要的是要遵循医生的建议，并根据自身情况进行适当的调整。