乳腺是女性的重要美学标志，对女性身心健康和社会生活具有重要意义。然而，它也是一个非常“娇弱”的器官，难免会出现各种问题，比如自己触摸乳房发现了“疙瘩”，那么面对乳腺里的“疙瘩”，该如何应对呢？

乳腺囊肿：就像乳房里长了“小水泡”

乳腺囊肿是女性乳腺最常见的一类问题。简单来说，乳腺囊肿就像是乳房里长了装满液体的“小水泡”，可能是一个，也可能是多个。大部分乳腺囊肿都是良性的，恶变的概率非常低，不到千分之一。检查出了乳腺囊肿，不用太紧张。定期做超声复查，看看它有没有变大。如果囊肿内积液过多，引起乳房不适，可以抽取积液减轻症状。但是积液还会再产生，如果出现了持续增大的囊肿，影响到乳房的美观，或是诱发了其他不适，可以考虑手术。

乳腺增生症：导致乳房疼痛最常见的原因

女性乳腺随着体内的雌性激素，规律的增生和复旧，当这个过程中出现异常，出现了增生过度或复旧不完全，就会导致原本规律的乳腺结构变得混乱，表现为乳房的疼痛，可能会触摸到硬的包块，称为乳腺增生症，很多时候被简称为乳腺增生。它常常会出现胀痛不适，特别是月经前疼痛加重，随着月经来潮疼痛逐渐减轻或消失。乳腺增生导致的疼痛是较容易解决的问题，大多调整情绪和休息就会有明显改善，但需要注意一些长期持续性疼痛的增生，通常中药调理，并且每3-6个月彩超检查。

乳腺纤维瘤：乳房里的“小肉球”

乳腺纤维瘤是一类在年轻女性中比较常见的问题，它是一种类圆形、边缘分界明显、有滑动感的实性结节，它的恶变风险非常低。关于纤维瘤的治疗，首先需要明确，乳腺纤维瘤吃药消散几乎不可能，按摩和乳腺贴也不能够起到任何作用，唯一让它消失的办法就是手术治疗。然而，它毕竟是一个恶变风险不高的良性疾病，手术治疗，并不是所有情况下都是必要的：未生育的女性：考虑到备孕情况，针对2厘米以下的乳腺纤维瘤，可以微创手术去掉，2厘米以上的乳腺纤维瘤，一般需要开刀手术，减少孕期乳房再次发育引发的不适。多发结节：一般以随访观察为主，不会首选手术治疗。在随访观察中，发现有结节快速增大或形态改变，则选择手术治疗。年龄超过40岁：每半年到一年复查，彩超和钼靶是必不可少的两项检查方法。如果发现增长较快，或直径超过2厘米，建议手术治疗。乳腺癌家族史，或经过检查发现BRCA基因突变的高危群体，纤维瘤恶变的风险会较一般人群明显增加。如果发现了纤维瘤，尤其是出现了恶变征兆的，需及早手术并进行长期的随访观察。